♪スッキリ!親子で姿勢教室

  • 2018.02.27 Tuesday
  • 08:53

2月19日(月)「親子で姿勢教室」が社会福祉センター内「ゆめひろば」にて行われました。

大雪もひと段落したこの日、たくさんの参加がありました。

 

こちらは、子育てマイスターでカイロプラクターでもある講師の貴田亜美先生

姿勢もピン!としており元気ハツラツき

クイズを交えながら、

・子どもの方が大人より骨の数が多く柔らかい事(特にお尻の骨が柔らかいとのこと)

・子どもの寝相が悪いのは、その日の体の歪みを自分でとっていること

・手づかみ食べ手やハイハイはいはいの大切さ

 など子どもの成長や発達に大切なお話もしてくださいました。

 

お話の後は、ボディコントロールバンドを使った体操です。

3色のバンドを使い

それぞれを骨盤まわり、肩甲骨、足に巻きます。

 

「ぼくも…」とお母さんの真似っこ

バンドでしっかり身体を固定されているからかバンドを巻いてお子さんを抱っこすると…

 

な、な、なんと!!

びっくりかる〜いびっくり

お母さんの笑顔から、効果が伝わりますねかお

 

次は体操。腕を伸ばしたり、サンサン体操アンパンマンを親子で楽しみました。

体操の後、バンドを外すと…

スッキリちゅん!!

表情で分かりますよねkyu

 

あるお母さんはあまりの身体の軽さに「除霊されたみたいお化け」といい

先生が「私、魔法とか使ってないですよ。怪しいものじゃないですからkyu」と返す場面も(笑)

ユーモラスな先生とのやりとりやお話に笑いが絶えない時間となりましたヤッタv

 

今回の講座に参加して

「自分の姿勢を意識してみようと感じました」

「子どもの骨の成長具合が分かってよかった」

などの感想があり、親子共に骨格の大切さを感じることができたようでした。

大切なお話&気持ちの良いひと時をありがとうございましたニコッ

 

☆おまけの1コマ☆

講座終了後…

お母さんの様子を見て「私もした〜い」と貴田先生の近くへ来たお友だち

その様子をみて、スタッフの方がゆる〜く巻いてくださいました。

「どうですか〜?」と聞いてみると

「からだがかるくなった!!」と大人顔負けの返事

最後までにぎやかな講座でした(笑)

 

 

 

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  • 2018.12.05 Wednesday
  • 08:53
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