♪スッキリ!!子育てカイロプラクティック

  • 2018.11.16 Friday
  • 15:27

11月14日越前市社会福祉センターにある「ゆめひろば」にて

マイスター講座「子育てカイロプラクティック」を開催しました。

昨年度、大好評だった講座の一つ。

今年も子育てマイスターでカイロプラクターの貴田亜美先生に来て頂き、お話を聞きました。

 

骨格の見本を使いながら、骨のお話…。

体のゆがみが起きる原因(足を組む位置などの日頃のクセなど)や

大人と子供の骨の数、質の違い(子どもの方が大人より骨の数は多く、柔らかい)など

体の中にあっても分からない骨についてのお話がいっぱい!

皆さん真剣な表情です。

 

お話の後は、体操タイム💃

3色のボディコントロールバンドを肩・腰・骨盤まわりに巻きます。

私も…と興味津々😊

 

アンパンマンの「サンサンたいそう」にあわせてLET‘S DANCE!

腕を開いたり、足踏みをしたりし、少しずつ体のゆがみを解消していきます。

 

体操の後、バンドを外すと

皆さんがホッとされた表情をしており、

「あ〜スッキリした!」という思いが伝わりました(^^♪

 

参加された方からは

「体操をしてみて体が軽くなりました。」

「スッキリしました」

と爽快感あふれる感想がたくさんありました。

 

骨について知識を深めると同時に

ひとときのリフレッシュ空間となりました。

素敵な時間をありがとうございました😄

 

ぼくもマッサージ♪気持ちいいなぁ〜✨

 

 

 

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  • 2018.12.05 Wednesday
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